Ganzheitliche Online-Aus- & Weiterbildung · jederzeit einsteigen
Online-Aus- & Weiterbildung · jederzeit
Ganzheitliche Aus- und Weiterbildung in Yoga, Meditation, Ayurveda, Nervensystem-Regulation und Philosophie – online, in deinem Tempo. Für dich selbst oder als Basis fürs Unterrichten.
Im Außen ist vieles laut und unübersichtlich geworden. Genau deshalb wird etwas immer kostbarer: ein ruhiger Kern, innere Stabilität, das Gefühl, sich selbst halten zu können. Genau daraus ist diese Ausbildung entstanden.
Sie wächst mit dir – wann immer du startest. Schritt für Schritt vertiefst du Praxis und Hintergrundwissen, lernst dein Nervensystem zu verstehen und zu regulieren, und baust eine Praxis auf, die dich wirklich trägt.
Hier lernst du nicht nur Haltungen. Du lernst, dein Nervensystem zu verstehen und zu beruhigen, deinen Körper als sich selbst heilendes Wunder zu begreifen – und ein Weltbild kennen, das dir inneren Halt schenkt.
Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung: Philosophie, Metaphysik, Ayurveda, Fasten, Meditation und die Regulation des Nervensystems gehören zusammen. Genau diese Tiefe darfst du hier erfahren – Schritt für Schritt, ehrlich begleitet.
Das Curriculum
Schritt für Schritt – von einem stimmigen Weltbild über das Nervensystem bis zu Ayurveda und der ethischen Tiefe des Yoga. Die Ausbildung wächst kontinuierlich weiter.
Ein stimmiges Weltbild als Wegbegleiter – die Grundlage, auf der alles Weitere ruht.
Theoretische Grundlagen, Tiefenentspannung und Visionssuche – der Einfluss geistiger Kräfte.
Die Gunas – und wie sie unser Erleben formen: In Satva gibt es keine Probleme.
Bewusste, passende Lebensführung als Grundlage von Regulation. Nicht alles ist für alle gut.
DMT, Liquor, Ojas & die Ordnung des Nervensystems – wo Wissenschaft und Innenschau sich begegnen.
Feinstoffliche Anatomie, Faszien, Bewusstseinsebenen & der Sonnengruß.
Energetische Praxis und das ethische Fundament des Yoga.
Innere Ausrichtung, Selbstführung und spirituelle Vertiefung.
Deine Konstitution verstehen, passend leben und essen – inklusive Konstitutionstest und Rezepten.
Am Ende trägst du etwas in dir, das dich hält – egal, wie laut es draußen wird.
Die Aus- und Weiterbildung ist Teil meines Online-Studios. Mit dem Grundpreis-Abo (27 € im Monat oder 270 € im Jahr) hast du vollen Zugang zu allen Inhalten – die Aus- und Weiterbildung inklusive.
Dazu gehören: die komplette Video- und Audiothek (Yogastunden, Meditationen, Pranayama, Entspannungen, Vorträge), das Gemeinschaftsportal für Austausch und Fragen sowie 20 % Ermäßigung auf meine weiteren Angebote.
Für alle, die ihre Yoga- und Meditationspraxis vertiefen möchten – ob für sich selbst oder als tragfähige Basis fürs Unterrichten. Vorerfahrung ist hilfreich, aber kein Muss.
Weniger passend ist es, wenn du nur schnelle Tricks oder reine Fitness suchst. Hier geht es um Tiefe, Ehrlichkeit und einen eigenen Weg.
Alle Veranstaltungen| Format | Wöchentliche Live-Sessions (als Aufzeichnung) + ergänzende Aufzeichnungen |
|---|---|
| Start | jederzeit |
| Tempo | selbstbestimmt |
| Zugang | über das Online-Studio (Grundpreis-Abo) |
| Sprache | Deutsch |
Vorerfahrung ist hilfreich, aber kein Muss. Wir bauen Schritt für Schritt auf – du steigst dort ein, wo du gerade stehst.
Beides – und genau das macht den Unterschied. Praxis und Hintergrundwissen gehen Hand in Hand, damit du nicht nur Techniken lernst, sondern verstehst, warum sie wirken.
Absolut. Vieles ist für deinen ganz eigenen Weg gedacht. Unterrichten ist eine Möglichkeit, kein Muss.
Die Live-Sessions finden wöchentlich statt, werden aber alle aufgezeichnet. Du kannst also live dabei sein oder alles in deinem eigenen Tempo nachholen.
Über das Grundpreis-Abo im Online-Studio – damit hast du Zugang zur Ausbildung und allen weiteren Inhalten. Wenn du magst, schreib mir vorher einfach; ich erkläre dir alles in Ruhe.
Sprich mich dazu gerne direkt an – ich erkläre dir den aktuellen Stand persönlich.
Anmeldung
Schreib mir – ich erkläre dir gerne, wie der Einstieg über das Online-Studio funktioniert.
Anmeldung: Aus- und Weiterbildung
Halt kurz inne. Entspanne dein Gesicht, deine Schultern und deinen Bauch, schenk dir ein Lächeln – und wiederhole diese Affirmation, aufrichtig, laut oder im Geist.
