Tiefe Praxis in der Gruppe – an besonderen Orten
In einer Stunde kannst du kurz durchatmen, dich spüren, zur Ruhe kommen. Doch dann ruft der Alltag – und das, was sich gerade zu lösen begann, schließt sich wieder.
Auf einem Retreat ist das anders. Für ein paar Tage fällt das Außen von dir ab: kein Termin, kein Funktionieren-Müssen, kein Lärm. In einem geschützten Raum, getragen von einer Gruppe, die denselben Weg geht, darf etwas Tieferes geschehen. Dein Nervensystem beruhigt sich wirklich. Alte Spannung darf gehen. Und in der Stille, die dann entsteht, erinnerst du dich an etwas, das nie weg war – daran, wer du jenseits deiner Rollen bist.
Das ist keine Auszeit vom Leben. Es ist eine Rückkehr zu ihm.
Wenn du spürst, dass mehr in dir steckt, als der Alltag dich fühlen lässt – dann ist hier der Raum, es zu erinnern.
Stimmen vom Retreat
Termine
Alle aktuellen Termine – gruppiert, damit du schnell findest, was zu dir passt.
Fünf Tage durch kraftvolles Fließen, tiefe Stille und berührende Klänge – in kleiner, herzlicher Gruppe zurück zu dir selbst. Ein Geheimtipp, der wachsen darf.
Veranstaltung ansehen →Eine Woche an einem Ort, an dem die Zeit stillzustehen scheint – wo du dich erinnerst, wirklich da zu sein.
Diese Reisen füllen sich schnell – trag dich ein und sei beim nächsten Mal dabei.
Ein achtsamer Jahresübergang im Bio-Hotel „Das Höfchen": fünf Tage Schweige-Retreat mit Yoga, Meditation, Rauhnächte-Ritual und Klangbad in kleiner Gruppe.
Veranstaltung ansehen →Ein Yoga-Wochenende im Westerwald – und direkt im Anschluss das Mantra Winter Festival, auf dem ich mitwirke.
Veranstaltung ansehen →Eine Seminarwoche an einem der schönsten Orte Andalusiens – verschiedene Yogastile, Atemarbeit und inspirierende Philosophie.
Veranstaltung ansehen →Ein Retreat für Männer in Andalusien – reife Präsenz, Verletzlichkeit und innere Freiheit, getragen von Yoga und echter Begegnung.
Veranstaltung ansehen →Eine Woche für euch zwei an einem der romantischsten Orte Andalusiens – Yoga, Stille und Verbindung, begleitet von Igor & Alisa.
Veranstaltung ansehen →Vier intensive Wochen, die dein Leben verändern können: deine ganzheitliche Yogalehrer-Ausbildung im Westerwald Ashram – begleitet von mir.
Veranstaltung ansehen →Innere Stabilität, ein ruhiger Kern, Vertrauen. Alle Inhalte sind aufgezeichnet und im Online-Studio verfügbar – du kannst jederzeit einsteigen und in deinem eigenen Tempo gehen.
Veranstaltung ansehen →Für alle, die tiefer eintauchen möchten – Einsteiger:innen wie Erfahrene. Du brauchst nichts mitzubringen außer Offenheit.
Zurück zum Angebot| Orte | Deutschland & Ausland (u. a. Andalusien) |
|---|---|
| Dauer | Wochenende bis 8 Tage |
| Termine | siehe Veranstaltungen |
| Investition | je nach Format, auf Anfrage |
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Du planst ein eigenes Retreat, ein Seminar, ein Event oder ein Festival – und suchst jemanden, der Yoga, Meditation, Atemarbeit oder Achtsamkeit mit Tiefe und Herz begleitet? Ich komme gerne zu dir.
Ob Studio, Firmen- oder Team-Event, Festival-Bühne oder privater Rückzugsort: Lass uns gemeinsam etwas Stimmiges gestalten – abgestimmt auf deine Gruppe, deinen Ort und deinen Anlass.
Kontakt
Schreib mir – ich melde mich persönlich bei dir zurück.
Betrifft: Angebot: Seminare und Retreats
Halt kurz inne. Entspanne dein Gesicht, deine Schultern und deinen Bauch, schenk dir ein Lächeln – und wiederhole diese Affirmation, aufrichtig, laut oder im Geist.
